 | Välkommen till Svenska Marathonsällskapet - en kamratförening för maratonlöpare i Sverige. |
24-timmars i Trollhättan 2009-efterlängtad återkomst2002 arrangerade K-G Nyström (fortsättningsvis endast K-G) och hans klubb Vi Som Springer Sveriges första 24-timmarslopp på Spikön i Trollhättan. Första året hade 24-timmarsklassen 19 deltagare, men med åren har antalet deltagare ökat och 2007 ställde 76 löpare upp i 24-timmarsklassen. Efter några år flyttades start- och målplatsen från Spikön till det närbelägna Knorretorpet. 2008 blev det av olika anledningar inget 24-timmarslopp i Trollhättan, men i år återupptog K-G och Vi Som Springer till de flesta ultralöpares förtjusning sitt arrangemang. Den 27-28 juni var det dags för den sjunde upplagan av Trollhättan 24-timmars. Förutom ett 24-timmarslopp fanns det även 12-, 6- och 3-timmarklasser. Jag själv ställde upp i 24-timmarsklassen och detta var mitt andra 24-timmarslopp men första gången jag besökte Trollhättan. Pastamiddag Vid sjutiden kvällen innan loppet anordnade K-G en pastamiddag på Knorretorpet för alla föranmälda löpare. Pastamiddagen ingick i startavgiften. En stor del av de drygt 100 löpare som var anmälda till de olika klasserna anlände redan på fredagskvällen. Det var en blandning av löpare som varit med i Trollhättan flera gånger, personer som liksom jag själv sprungit ultralopp tidigare men aldrig i Trollhättan och nybörjare på ultraområdet. Det fanns således mycket att prata om under middagen. Stämningen var familjär och maten var såväl riklig som god. Att Knorretorpet ligger vackert beläget vid Göta Älvs strand och att det var en vacker sommarkväll gjorde inte saken sämre. De löpare som så önskade erbjöds möjlighet att utan extra kostnad övernatta på hårt underlag i Knorretorpet eller i ett militärtält utanför. Särskilt hårt blev det dock inte, eftersom K-G införskaffat ett stort antal luftmadrasser inklusive en elektrisk pump. Många valde att övernatta i egna tält, husvagnar eller husbilar i nära anslutning till Knorretorpet.  Före loppetLördag morgon bjöd K-G de löpare som övernattat i eller i närheten av Knorretorpet på frukost. Efter avslutad frukost tog jag en promenad och inspekterade den 1 097 meter långa bana som loppet skulle avgöras på. Banan är omväxlande och består till cirka 40 procent av grusväg, 40 procent skogsstig, 10 procent asfalt och 10 procent gräs. Det finns inga branta backar, men banan är ändå småkuperad. Redan vid 8-tiden på morgon hade det blivit ordentligt varmt, men tack och lov går stora delen av banan i skogen vilket gör att det finns många skuggiga partier. Efter att ha hämtat ut min nummerlapp och gjort de sista förberedelserna joggade jag ett varv runt banan för att stilla min rastlöshet. Sedan var det dags att ställa sig på startlinjen. 24-timmarsloppet Starten för 24-timmarsloppet gick klockan 10 på lördag förmiddag. I denna klass deltog 41 herrar och 13 damer. Samtidigt gick starten för 6-timmarsloppet och denna klass hade samlat 23 manliga och 13 kvinnliga deltagare. Det stora startfältet kom iväg utan problem. Efter ett par varv hittade jag bra flyt i löpningen. Det var ordentligt varmt, men tack vare banans många skuggiga partier blev inte värmen olidlig. För oss som skulle springa fyra 6-timmarslopp efter varandra gällde det att vara självdisciplinerade och inte försöka hänga med de snabbaste i 6-timmarsklassen, men tack och lov hade vi olika färg på nummerlapparna så det var enkelt att veta vilka som deltog i vilken klass. Efter tio varv tvingade jag mig själv gå några minuter samtidigt som jag drack och åt ett halvt wienerbröd. Till och med varv 40 (maratondistansen passerades efter drygt 38 varv) gick jag tre minuter vart tionde varv. Därefter övergick jag till att gå tre minuter vart femte varv och efter ungefär 70 varv ökade jag gångpauserna till fem minuter. Varje gång jag gick passade jag på att äta någonting. Jag drack vartannat varv, såväl vatten som sportdryck och coca-cola. Även om jag hade både fysiska och mentala svackor kändes det bra och jag avverkade varv efter varv. 24-timmars i Trollhättan är känt för sin förstklassiga service under loppet. K-G och hans funktionärsstab gjorde allt de kunde för att löparna skulle trivas och få det de önskade, även under natten. Vid den vätske- och matstation som fanns vid varvningen serverades det mesta som man kunde önska sig. Hela dygnet fanns det ett basutbud bestående av vatten, coca-cola, sportdryck, kaffe, bananer, russin, salta nötter, choklad med mera. Framåt eftermiddagen serverades soppa och korv med bröd. På kvällen bjöd funktionärerna på spagetti och välsmakande köttfärssås och framåt midnatt serverads hamburgare och pommes frites. Även vegetariska alternativ tillhandahölls. Dessutom fanns det möjlighet att få massage. Efter 90 varv eller cirka 10 mil började den fysiska och mentala tröttheten göra sig gällande på allvar och jag valde att gå ett helt varv var femte varv. Detta schema lyckades jag hålla i nästan 40 varv. Därefter blev inslagen av löpning endast sporadiska och trots flera koppar kaffe fick jag allt svårare att hålla mig vaken. Med undantag för ett par kortare stopp för att ta på mig mer kläder när det blev lite kyligt framåt natten, och för att sedermera åter byta om till kortbyxor och linne när värmen återkom vid sjutiden på söndagsmorgonen, tog jag inga pauser under hela loppet utan höll mig hela tiden i rörelse. Under den korta natten blev det ordentligt mörkt och för att vi löpare skulle kunna orientera oss tände K-G marschaller längs med banan vilket skapade en mysig stämning. De sista timmarna blev för min del en kamp för att hålla uppe gångfarten och försöka springa korta sträckor, men min önskan att förbättra mitt resultat från 24-timmarsdebuten i Hallsberg förra året gjorde att jag lyckades hålla mig på benen.  I herrklassen segrade norrmannen Per Heskestad, mycket tack vare stark löpning under loppets sista timmar. Han avverkade 215,0 kilometer på de 24 timmarna. Segermarginalen till tvåan George Hällstorp blev cirka 17 kilometer. Jag själv kom mycket nöjd men trött på tredje plats efter att ha sprungit 195,0 kilometer, en förbättring av mitt personliga rekord med nästan 14 kilometer. Damklassen vanns av Boel De Geer, som avverkade 158,2 kilometer. Segermarginalen till tvåan Jenny Josefsson var endast 182 meter.12-timmarsloppet 12-timmarsloppet startade klockan 22 på lördagskvällen och startfältet bestod av 14 herrar och 7 damer. För oss som redan sprungit i 12 timmar var det positivt att det kom ut utvilade löpare på banan som vi kunde försöka hänga på. Herrklassen vanns av Kenth Svensson, som med sina 106,4 kilometer var ungefär 1,5 kilometer före tvåan Erik Nossum. Det är värt att notera att Stefan Samuelsson och Tom Rune Bertelsen deltog i både 12- och 6-timmarsloppen. I damklassen segrade Åsa Hällstorp, som avverkade 100,6 kilometer. Segermarginalen till tvåan Maria Thomsen var nästan 11 kilometer. 6-timmarsloppet Starten för 6-timmarsloppet gick, som nämnts ovan, klockan 10 lördag förmiddag. 6-timmarsklassen var en nyhet för i år. 2007 anordnade K-G och Vi Som Springer ett 6-timmarslopp på bana i Lilla Edet, men i år valde man att integrera detta lopp i arrangemanget i Trollhättan. I herrklassen segrade Tommy Avekvist, som med sina 64,8 kilometer var knappt 700 meter före tvåan Henrik Junkell. Damklassen vanns av Maria Gustavsson, som avverkade 61,0 kilometer och hade en segermarginal om drygt en kilometer till tvåan Sandra Silversjö. 3-timmarsklassen, också den en nyhet för i år, hade endast två deltagare. Kompletta resultatlistor för samtliga klasser återfinns på Vi Som Springers hemsida, www.marathon.se/kgnystrom. Mina intryck från min första start i 24-timmarsloppet i Trollhättan är till övervägande del positiva. Jag tror aldrig att jag deltagit i ett maraton- eller ultralopp med så hög ”trivselfaktor” före, under och efter tävlingen. Denna institution inom svensk ultralöpning har förhoppningsvis återkommit för att stanna. Glädjande nog blev det deltagarrekord, trots att det idag arrangeras betydligt fler ultralopp i Sverige än för några år sedan. Servicen till löparna under loppet var utmärkt vad gäller dryck och mat, men nästa år kommer förhoppningsvis tidtagningen till skillnad från i år att ske med hjälp av ett chipbaserat system. Jag vill dock påpeka att arrangörerna varit lyhörda för invändningar mot de preliminära resultatlistorna och snabbt uppdaterat dessa när fel konstaterats. Mats Liljegren Hemsida: Trollhättan 24-timmars |
| Kommentera i forumet Sida: 24-timmars i Trollhättan 2009 Sidan publicerad: 2009-08-14, klockan 06:50:07 Sidan ändrad: 2009-08-28, klockan Modersida: Artiklar EventDatum: 2009-06-27, Eventadress: Trollhättan 24-timmars |